Healthy Cities: un reto para mejorar la salud y el planeta

La contaminación es una amenaza silenciosa que impacta la salud de millones de personas en el mundo. Según estudios, es responsable de aproximadamente 8.8 millones de defunciones prematuras anuales, y contribuye a problemas como enfermedades respiratorias, trastornos mentales y afecciones cardiovasculares. Ante este panorama, es fundamental fomentar acciones que ayuden a mejorar la salud
La importancia de la actividad física para mejorar la salud
El mejorar la salud personal es un aspecto clave para el bienestar general. En México, solo el 41.1% de la población adulta es físicamente activa, lo que evidencia la necesidad de fomentar hábitos saludables. Una de las maneras más sencillas de comenzar es caminar, una actividad accesible, gratuita y fácil de integrar en la vida diaria.
Caminar fortalece el sistema inmunológico, reduce el riesgo de muerte prematura, y libera sustancias químicas que generan felicidad y bienestar. Además, promover la actividad física está ligado a la conciencia ambiental, pues un estilo de vida más activo puede contribuir a la reducción de la contaminación al disminuir el uso de automóviles y fomentar la conexión con espacios verdes.
Healthy Cities: el reto de caminar por un mejor planeta para mejorar la salud
Conscientes de esta relación entre la salud y el medio ambiente, Bupa México, empresa especializada en salud integral, ha lanzado por cuarto año consecutivo su programa Healthy Cities, un reto que busca motivar a las personas a mejorar su bienestar mientras contribuyen al cuidado del planeta.
El desafío consiste en caminar seis mil pasos diarios durante 30 días, del 1° al 30 de junio, con la finalidad de fomentar hábitos saludables y generar un impacto ecológico positivo: la plantación de árboles en una comunidad de la Ciudad de México.
Reforestación y apoyo comunitario
Este año, el esfuerzo de los participantes se traducirá en una reforestación en la comunidad de Xochimilco, contribuyendo a la preservación de sus ecosistemas. “Estamos muy emocionados por el inicio de Healthy Cities, juntando cada vez más personas en este reto 360° que vincula la salud de las personas con el bienestar del planeta”, comentó Leticia O’Farrill, Directora de Marketing, Corporate Affairs y Sustentabilidad de Bupa México.
Además de la reforestación, el programa culminará con una carrera el 28 de junio en el Bosque de Chapultepec, donde los participantes podrán elegir entre caminar 3 km o correr 5 km.
Un esfuerzo conjunto por la salud y el planeta
Este año, el reto contará con la participación de colaboradores de Bupa, Vitamédica y Bité Médica, además de socios comerciales, aliados, familiares y amigos que buscan mejorar su salud y la del planeta. A través de este tipo de iniciativas, Bupa México reafirma su compromiso con el bienestar y la sustentabilidad, promoviendo la participación de más empresas y personas en el cuidado del medio ambiente.
Acerca de Bupa México
Bupa es una empresa de atención médica internacional con el propósito de ayudar a las personas a vivir vidas más largas, sanas y felices, al tiempo que contribuye a crear un mundo mejor. Con presencia en más de 38 millones de clientes en el mundo, Bupa reinvierte sus ganancias para ofrecer mejor atención médica, asegurando un servicio de calidad para sus clientes actuales y futuros.
Su seguro de salud representa la mayor parte de su negocio, con 22.6 millones de clientes, mientras que sus clínicas, centros dentales y hospitales atienden a 16.9 millones de personas. La empresa emplea a 85,000 personas en mercados como el Reino Unido, Australia, España, Chile, México, Brasil, Estados Unidos y Medio Oriente, con presencia en otros países a través de sus empresas asociadas.
Con iniciativas como Healthy Cities, Bupa refuerza su compromiso con la salud y el medio ambiente, incentivando acciones que tienen un impacto positivo en la comunidad y en el bienestar de las personas.
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