Las enfermedades cardiovasculares (ECV) no solo son la principal causa de muerte a nivel mundial, según la OMS, sino que en España son la primera causa de muerte solo entre las mujeres. Sin embargo, estas ...
El inicio de un nuevo año suele ser el momento perfecto para plantearse cambios importantes, como abandonar el tabaco y el vapeo, dos hábitos graves para la salud. Según Antoni Baena, experto en tabaquismo y ...
Las alcachofas tienen un alto contenido de polifenoles, lo que las convierte en un alimento con un elevado poder antioxidante y antiinflamatorio; que puede beneficiar a personas con diagnóstico de diabetes de tipo 2 y enfermedad del hígado graso ...
A lo largo del ciclo menstrual varía el metabolismo de los macronutrientes. Sin embargo, pocas mujeres son conscientes de este dato y de que planificando la alimentación en el ciclo menstrual según cada fase se puede optimizar ...