Tan solo en el año 2021, de acuerdo con datos de la Secretaría de Salud en México, alrededor de 220 mil personas fallecieron debido a la falta de cuidado del corazón, es decir, a enfermedades cardiovasculares.

De las cuales 177 mil fueron causadas por infarto al miocardio, lo cual puede ser prevenido evitando o controlando los factores de riesgos.

¿Cómo mejorar tu salud cardiaca?

La actividad física es un factor de gran importancia para mantener una salud cardiovascular buena, ya que las personas que se mantienen activas tienden a mantener su salud en mejor estado que quienes son sedentarias. Por ello, es importante realizar mayor actividad física para reducir el riesgo de sufrir alguna enfermedad que pueda afectar a corazón en el futuro, ya sea a corto o largo plazo.

De ahí que es recomendable fomentar otros hábitos a parte de la actividad física como lo es la buena alimentación, regulación de grasas, proteínas, calorías y demás componentes alimenticios; consumo de agua natural y nada de refrescos o bebidas relacionadas y tratar de evitar las situaciones de estrés.

Oferta que puedes aprovechar

Farmacias Benavides ofrece el análisis de la composición corporal InBody a $199.000 durante este mes de enero para el cuidado del corazón.

“Los analizadores de composición corporal InBody, desglosan el peso y muestran los datos de composición corporal en una hoja de resultados organizada y fácil de entender. Saber cuánto músculo, grasa y agua hay permite generar planes de alimentación y acondicionamiento físico personalizados”, explica Arturo López, gerente médico para Benamedic en Farmacias Benavides.

Cabe recordar que la oferta del estudio InBody será válida en los consultorios Benamedic que se encuentran ubicados en California, Chihuahua, Jalisco, Nuevo León, Sonora. Dichos consultorios no solo ofrecen atención médica de primer nivel, sino que cuentan con el servicio de estudios clínicos a un buen precio.

De esta manera, permiten una mejor experiencia para los pacientes y brindando el acceso a análisis periódicos. Especialmente para aquellos pacientes con diabetes y enfermedades cardiovasculares.

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