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Según Indeed, el 46 por ciento de los mexicanos afirma que tener amigos ayuda a reducir el estrés laboral La amistad es uno de los pilares clave de la salud mental, ya que las relaciones ...
Postergar decisiones clave puede parecer inofensivo a corto plazo, pero puede traer grandes complicaciones en el futuro. Procrastinar no solo se traduce en tareas acumuladas, sino en una carga mental que genera preocupación constante. Si ...
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) encontró que 75% de las y los mexicanos padece fatiga por estrés laboral, una cifra que supera a países como Japón y Estados Unidos La salud mental de ...
Contar con servicios financieros digitales más flexibles se ha convertido en una de las claves para hacerle frente al estrés y la incertidumbre económica Y es que, la flexibilidad financiera basada en el uso de ...
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