La iluminación inteligente genera un ahorro de hasta el 90% en el consumo de energía eléctrica al emplear tecnología LED, en comparación con otro tipo de focos, sus posibilidades son muchas. Aquí te decimos cuáles son las ventajas y qué tipo de luz es adecuada para el espacio que desees

Con el desarrollo del Internet de las Cosas, ahora es posible comprar a precios asequibles focos inteligentes que combinan lo mejor de la luz blanca con la denominada RGB. Así se puede personalizar la iluminación al gusto o dependiendo las necesidades de cada actividad, mediante apps con un diseño intuitivo siempre y cuando exista una red Wi-Fi a la cual conectarse.

Además, se puede atenuar o intensificar la luz, programar el encendido, y elegir entre 64 mil tonos de blancos y 16 millones de colores.

Iluminación sugerida

De acuerdo con Jesús Téllez, Líder Conocimiento de Tecnolite, estos son los tipos de iluminación sugeridos según el lugar.

Oficina

Se recomienda una luz brillante y neutra (alrededor de 4000K), que ayude a mantener la atención y reduzca la fatiga ocular.

Tarea

Similar a la configuración de trabajo, la luz brillante y neutra sirve para mantener el enfoque. Hay que asegurarse de que la luz esté distribuida uniformemente para evitar sombras.

Consolas de videojuegos

En este caso se emplea una luz suave y de color cálido (aproximadamente 3000K), creando un escenario relajado y cómodo. Para hacer del momento algo más emocionante, se pueden utilizar colores que complementen la estética del juego. Lo mismo aplica para ver películas.

Cocina

La cocina requiere una luz brillante y neutra (alrededor de 4000K), para ver claramente los alimentos y utensilios.

Lectura antes de dormir

Se recomienda una luz cálida y suave (cerca de 2700K), la cual relaja los ojos y prepara el cuerpo para descansar.

Pláticas

Para tener una conversación, la luz cálida y suave (aproximadamente 3000K) facilita los ambientes relajados y acogedores.

Cenas

Aquí lo mejor es una luz cálida y suave (cerca de 3000K), creando un escenario relajado y agradable que se puede combinar con velas si se desea un toque más romántico.

Hacer ejercicio

Una luz brillante y energizante (alrededor de 5000K) ayuda a mantenernos motivados y alerta durante la actividad física.

Dispositivos electrónicos

En este caso, es importante tener una iluminación ambiental suave y uniforme en la habitación. Lo que limitará el contraste entre la pantalla y el entorno, reduciendo la fatiga ocular. En cuanto a intensidad, lo recomendable es emplear luz de color cálido (2700-3000K), ya que es más relajante para los ojos que una luz de tono frío.

Tipo de luces

Los focos o lámparas que cotidianamente empleas en casa, puede que no sean la mejor opción para realizar nuestras actividades con el confort visual necesario que nos garantice una verdadera calidad de vida. Teóricamente, hay tres tipos de iluminación que se recomiendan para distintos contextos, y que se miden en grados Kelvin (K):

• Luz cálida (2000-3000K). Ideal para relajarse o crear un ambiente acogedor.
• Luz neutra (3000-4500K). Para tareas que requieren atención y concentración.
• Luz fría (4600-6500K). Sugerida para espacios de trabajo o lugares donde se necesita una concentración todavía más alta.

Para Téllez, “en términos sencillos, la luz cálida es la que tiene un tono más naranja y relajado. Mientras que la fría es completamente blanca, concluyendo que la neutra se ubica entre ambos colores. Partiendo de estos conceptos y gracias a los avances tecnológicos, nuestra relación con la luz artificial en el hogar ya no se limita al famoso encendido y apagado de las bombillas tradicionales, esas que siempre iluminaban los espacios de la misma forma”.

“Al usar dispositivos electrónicos durante períodos prolongados, hay que tomar descansos regulares para reposar los ojos. Para ello, existe la llamada ‘regla 20-20-20’. Es decir, cada 20 minutos hay que mirar algo a 20 pies de distancia durante 20 segundos“, según el experto.

Algunas ventajas

Las ventajas de la iluminación inteligente, van más allá de dar la mayor comodidad y productividad según sea lo que estés realizando en casa.

En ese sentido, esta innovación influye incluso en las emociones, “enfriando” o “calentando” nuestro estado de ánimo. Mediante ella, podemos sensibilizarnos con el cuerpo y la mente, así como programar ambientes que nos ayuden a disfrutar espacios más dinámicos; a tener un mejor desempeño o a conciliar el sueño más saludablemente, por ejemplo. Sus posibilidades son muchas, sólo es cuestión de explorarlas.

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