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Las alcachofas tienen un alto contenido de polifenoles, lo que las convierte en un alimento con un elevado poder antioxidante y antiinflamatorio; que puede beneficiar a personas con diagnóstico de…
A lo largo del ciclo menstrual varía el metabolismo de los macronutrientes. Sin embargo, pocas mujeres son conscientes de este dato y de que planificando la…